Сделать запрос
Новости
Акции
Все о свадьбе

Внимание! Акция!

Теперь в нашем салоне Вы можете купить свадебную обувь!

Анонсы и заметки

Опубликовано: 19 мая 2013

Как похудеть в домашних усовиях

Абсолютно все женщины сталкиваются хотя бы раз в жизни с проблемой лишнего веса или каких-либо недостатков в фигуре. Конечно, самой распространенной и избитой является проблема именно лишнего веса. Набрать вес очень легко, а вот сбросить его порой бывает в разы сложнее, чем набрать и не у всех это получается. Особенно часто такое бывает у женщины после родов. За беременность вес набирается достаточный, а вот потерять его очень сложно, особенно, если женщина кормит ребенка грудью.

Я сама дважды мама, столкнулась с такой проблемой.

После первой беременности я восстановилась достаточно быстро, но вот после второй, такого быстрого результата мне получить не удалось, может быть уже в силу возраста. Может быть еще в силу каких-либо особенностей. Но худеет то надо, поэтому мне надо придумать, как похудеть в домашних условиях . При этом, я кормлю ребенка грудью и диета, в моем случае, это не вариант, так как мое плохое питание может прямо пропорционально сказаться на качестве молока, а ребенок должен получать все необходимое для правильного и здорового роста.

Самый оптимальный вариант, это, конечно же, физические нагрузки, которые вполне под силу делать в домашних условиях, плюс так как ребенок маленький, очень много приходится гулять с коляской, а регулярная и длительная ходьба тоже способствует хорошему снижению веса, плюс приводит мышцы в порядок.

Ну и опять же таки питание, главное правильно сбалансировать питание. Есть только правильную и полезную пищу, исключив все сладкое и калорийное. Тогда ребенок не будет страдать из-за нехватки питательных веществ в молоке, а я вполне смогу постепенно снижать вес.

« вернуться к списку
Главная  |  О салоне  |  Каталог  |  Услуги  |  Новости  |  Акции  |  Статьи  |  Сделать запрос  |  Отзывы  |  Контакты  |  Карта сайта
Свадебные платья  |  Вечерние платья  |  Свадебные аксессуары  |  Прокат свадебных платьев  |  Свадебные прически и макияж