Сделать запрос
Новости
Акции
Все о свадьбе

Внимание! Акция!

Теперь в нашем салоне Вы можете купить свадебную обувь!

Анонсы и заметки

Опубликовано: 10 апреля 2013

Очистка организма

Как бы грустно это не звучала, но эта правда жизни. Мы, жители современных мегаполисов, к сожалению, не можем похвастаться отменным здоровьем, как-то могли делать наши бабушки или дедушки. А все потом что мы дышим грязным воздухом, едим пищу, полную консервантов, заменителей и прочей химии, даже овощи и фрукты и те все выращены на пестицидах. Пьем вредные напитки, отравляем организм сигаретами и прочей гадостью. О каком же здоровье тут может идти речь.

Но, если захотеть, то можно своими силами улучшить свое общее самочувствие и поправить здоровье. По большей части нужно всего лишь избавиться от токсинов в организме, избавиться от зашлакованности, и для этого не обязательно ходить по клинкам, оставлять уйму денег, а все можно сделать самостоятельно. Детоксикация организма в домашних условиях поможет решить часть проблем.

Это не представляется особо сложным, тут главное набраться терпения и желания заниматься этим.

Так все же, как почистить организм. Ну для начала очень не плохим способом очистки организма является элементарная диета. Хотя бы пару раз в неделю, в идеале на выходных, попробуйте отказаться от мяса, кофе, алкоголя и прочих вредных продуктов питания и напитков. Отдайте предпочтения свежим овощам или овощам, приготовленным на пару, фруктам, только не забывайте, что фрукты нужно хорошо промывать, а еще лучше срезать с них кожуру, так как именно в кожуре основное количество пестицидов и химикатов. Так же следует почистить кишечник, а лучшим очистителем кишечника являются продукты, содержащие клетчатку, поэтому введите в рацион злаковые, бобовые и орехи, в них огромное содержание белка. И еще одним не менее важным фактором очистки организма является вода. Нужно пить, как можно больше. На один килограмм веса должно приходится не менее 30 мл воды. Именно столько должно быть потребление воды за сутки.

Еще не плохим способом очистки являются дюбажи и очистительные клизмы. Но, если хотя бы недельку придерживаться правильного питания, не злоупотреблять вредными продуктами, вы заметите результат уже по прошествии недели.

« вернуться к списку
Главная  |  О салоне  |  Каталог  |  Услуги  |  Новости  |  Акции  |  Статьи  |  Сделать запрос  |  Отзывы  |  Контакты  |  Карта сайта
Свадебные платья  |  Вечерние платья  |  Свадебные аксессуары  |  Прокат свадебных платьев  |  Свадебные прически и макияж